The best Side of crisis sueño
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Al igual que con la ansiedad de separación, esta resistencia repentina a las siestas puede venir del deseo de no quererse perder nada. También puede ser el resultado de su autoconciencia e independencia: se está volviendo más consciente de lo que quiere, ¡y en ese momento no quiere dormir!
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No todos los niños pasan por estas regresiones y mucho menos por todas ellas. La más frecuente es la de los 4 meses, pero superada ésta no quiere decir que tengan que sucederles todas.
Los síntomas de la regresión de los 4 meses son fileácilmente observables y se manifiestan en el comportamiento del bebé durante el día y la noche. Entre estos síntomas destacan los siguientes:
Proporcionar un entorno adecuado para dormir al bebé es importante para ayudarlo a dormir bien. Los bebés de five meses pueden experimentar una crisis de sueño repentina y desconcertante para los padres.
Los “Terribles two”, pueden influir en el sueño de tu hijo. Esta regresión también puede ser causada por un hito de desarrollo y seguramente veas que hay un retroceso a medida que aprende nuevas habilidades y va creciendo.
Sabemos que es una crisis del sueño cuando se alarga en el tiempo, no es una cosa puntual, y el bebé no responde a las estrategias y estímulos que antes usábamos para que durmiera tranquilamente.
Cada niño es un mundo y obviamente las necesidades y el desarrollo de cada uno será diferente en cada momento. Aún así, las regresiones acostumbran a estar relacionadas con determinados hitos del desarrollo, y por lo tanto es habitual que surjan en edades concretas.
A partir del año, es factible que aparezcan la regresión de sueño de los eighteen meses y la de los 24, resultando ya por lo basic los problemas de sueño a partir de esas edades ajenos a cuestiones de desarrollo motriz o cognitivo.
La alteración de estos ritmos puede derivar en insomnio. Las causas incluyen el desfase horario por viajar a diferentes zonas horarias, los trabajos en un turno de noche o de madrugada, o los cambios regresiones sueño frecuentes de turno.
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tiene un trastorno del sueño que le impide dormir lo suficiente o le provoca un sueño de mala calidad.
Es posible que tu bebé haya estado acostumbrado a dormirse en tus brazos o con ayuda en una etapa anterior, pero es importante comenzar a enseñarles a dormir de forma más independiente ahora.